calentamiento de futbol

1. Modelos tipo de calentamiento

    Prácticamente cada autor aboga por un modelo de calentamiento diferente. Obviando el calentamiento clásico, conocido por todos, comentamos algunos de los muchos modelos establecidos por diferentes autores que tienen una repercusión importante en el fútbol base.

    Así, se proponen los juegos de actividad principal del calentamiento en benjamines y alevines (Wanceulen, 1996). Estos juegos tienen como objetivo estimular al joven futbolista, activar la circulación y preparar psico y fisiológicamente el organismo. Se trat animación como a de juegos con una estrategia en la práctica global que permiten un calentamiento jugado en estas categorías.